독거보다 심각한 '가정 내 고립' 사진=AI 생성 이미지 "평일엔 술자리, 주말엔 골프 모임…가족들과 대화할 시간이 없죠." 가족과 함께 살더라도 하루 대화 시간이 15분도 되지 않는 이른바 ‘가정 내 고립’ 상태의 중장년층이 혼자 사는 사람보다 정신건강이 더 나쁠 가능성이 크다는 일본 연구 결과가 나왔다.

단순히 동거 가족의 유무보다 가족 간 실제 교류가 건강에 더 중요할 수 있다는 분석이다. 25일 교도통신에 따르면 도쿄도 건강장수의료센터 연구소는 2023년 사이타마현 와코시에서 실시한 조사 데이터를 활용해 40세 이상 약 8800명의 가정환경과 가족 간 교류, 건강 상태를 분석했다. 연구팀은 동거 가족이 있으면서 평일과 주말·휴일 모두 가족과의 하루 대화 시간이 15분 미만이고, 집에서도 혼자 보내는 시간이 많은 사람을 ‘가정 내 고립’ 상태로 분류했다.

조사 대상자의 4.7%가 가정 내 고립에 해당했다. 40~64세는 3.2%, 65세 이상은 5.3%로 연령이 높을수록 비율이 증가했다. 대부분...